Taller de INVERTIDAS con Mohnish Moksha
sáb, 02 abr
|Madrid
¿Has intentado asanas como Sirsasana o Pincha Mayurasana y no consigues hacerlas? ¿Logras balancearte, pero no sabes cómo mantenerlas? ¿Necesitas aprender como caerte de una forma segura? ¿Te gustaría saber cómo desarrollar la fuerza necesaria para este tipo de posturas?
Horario y ubicación
02 abr 2022, 12:00 – 13:30 CEST
Madrid, C. de Jaén, 21, 28020 Madrid, España
Invitados
Acerca del evento
Las posturas invertidas tienen grandes beneficios físicos como por ejemplo ganar fuerza, mejorar la circulación, oxigenar el cerebro y ayudan al corazón a hacer su trabajo. Además de esos beneficios, ganamos mayor conciencia del cuerpo, aprendiendo a encontrar y jugar con nuestro centro de equilibrio.
A nivel psíquico, invertimos los canales pránicos llevando conscientemente, o con la fuerza de nuestra imaginación, el Prana hacia el séptimo chakra.
¿Para qué es este Taller?
Las posturas invertidas nos retan a muchos niveles: requieren de fuerza, estabilidad de centro y pérdida del miedo.
A su vez, cuando se practican con conciencia y de forma segura presentan muchos beneficios para el cuerpo y la mente mejorando la circulación, estimulando el sistema linfático y concentrando la atención.
¿Qué aprenderás?
Entradas
Reserva TALLER INVERTIDAS
35,00 €
Venta finalizada