Elimina los dolores de espalda y el estrés diario con el Método SINGULAR PILATES en tan solo 90 días
Welcome, estás en tu centro de energía
Disfruta de un plan a tu medida
Diseñamos un plan de entrenamiento personalizado que se adapta a tu estado de salud y tus capacidades y necesidades físicas.
Atención personalizada y Personal trainer
Trabajamos en grupos reducidos de hasta cuatro personas, por lo que contarás con la atención personalizada de tu monitor en todo momento.
Este te enseñara a trabajar de manera consciente para así optimizar la postura, la fuerza y la flexibilidad muscular de todo tu cuerpo.
Combate el estrés de manera efectiva
Nuestras clases se caracterizan por la conexión del cuerpo con la mente, por lo que mediante la respiración y la concentración en cada uno de los movimientos, logramos llevarte a un estado de relajación global, consiguiendo con ello eliminar el estrés y las tensiones musculares.
Equipamiento de última generación
Avanza de forma rápida y segura con la ayuda de máquinas de última generación
específicamente diseñadas por Joseph Pilates para tonificar y fortalecer los músculos más profundos del cuerpo.
Todos nuestros monitores están certificados con el título PMA (Pilates Method Alliance)
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