Taller YOGA FACIAL (Online)

El Yoga facial es un conjunto de estiramientos, ejercicios de tonificación y masajes que aumentan la capacidad de los tejidos para mantener su elasticidad, buscando conseguir un rostro más juvenil a la vez que reduce las arrugas de expresión.

Inspirado en los principios del Yoga, se realizan ejercicios de tipo isométrico (manteniendo una contracción muscular estática) en combinación con la respiración. Esto facilita la oxigenación de los tejidos potenciando su regeneración de forma natural y mejorando los anclajes naturales del rostro. El resultado es una cara con los rasgos más elevados y expandidos y una expresión facial más relajada y compensada.

La clave del éxito en el entrenamiento facial es iniciarse de la mano de profesionales y ser constante. En la fase de aprendizaje se aconseja entrenar a diario durante un periodo de tres semanas, con el objeto de crear un hábito y así integrar el entrenamiento facial en nuestra rutina de cuidado personal diario. Una vez dominemos la tabla de ejercicios, se recomienda entrenar de dos a tres veces por semana, la misma recomendación que para el resto del cuerpo.

Al acabar este Taller vas a tener las herramientas necesarias para completar tu rutina facial, lo que te ayudara a rejuvenecer, relajar y liberar el estrés acumulado en el rostro. Realizando estos ejercicios de Yoga al menos tres veces a la semana, verás cómo tu rostro mejora antes de lo que imaginas.

El Yoga facial afecta a tu piel de muchas maneras positivas. El movimiento facial estructurado durante la práctica trabaja la hipodermis, la dermis y la epidermis, que no son más que la capa inferior, media y superior de la piel.

Estos son los pricipales beneficios del Yoga facial:

- Aumenta el flujo sanguíneo, lo que nutre las células faciales y les proporciona la cantidad necesaria de oxígeno. 

- Elimina las toxinas de los poros.

- Hace que la piel de tu rostro esté húmeda y radiante. 

- Estimula la producción de elastina y colágeno que dan sostén al rostro. 

- Es fácil, inofensivo y eficaz.

Todo el mundo puede realizar estos sencillos ejercicios, se necesitan solamente 15 minutos al día. Puedes practicar frente al espejo, en el coche, viendo la tele, etc. Nunca es tarde y nunca se es mayor para comenzar a tonificar los músculos. Con 15 minutos de Yoga facial varias veces por semana combinados con los masajes faciales y el rodillo de JADE (un masajeador facial), conseguiras resultados visibles según tu rango de edad.

Al finalizar el Taller te enviáremos por correo electrónico un Dossier con los ejercicios trabajados para que puedas seguir practicando y mejorar el tono y la calidad de la piel de tu rostro y cuello.

¡PLAZAS LIMITADAS!

*Condiciones:

- Para llevar a cabo este Taller necesitamos un mínimo de 5 inscripciones. En caso contrario, el evento se aplaza o se puede solicitar el reembolso.

- El plazo límite para reservas es el jueves, día 4 de febrero.

*Política de cancelación:

- Si cancelas con hasta 5 días de antelación, se devuelve el 50% de la reserva.

- Si cancelas con menos de 5 días de antelación, no se devuleve nada, pero si recibiras el Dossier al finalizar el Taller.