Alexandra Maria18 sept 20233 Min. de lectura5 consejos para retomar la rutina de entrenamientoLas vacaciones, los niños sin colegio, la maternidad son algunas de las razones por las que las mujeres dejamos de lado la actividad física
Alexandra Maria1 mar 20227 Min. de lectura6 hábitos sencillos que cambiarán tu vida antes de las 8 de la mañana¡Un método sencillo pero revolucionario para dejar de lado los malos hábitos matutinos y adoptar una rutina positiva, productiva y enérgica!
